どうも、さわです。 なんやかんやでジム入会から2カ月経ちました。 体組成チェックしてきたので入会時と比較！ 体重 65.8 kg→66.6 kg 筋肉量 42.9 kg→40.7 kg 脂肪量 20.2 kg→23.1kg 体脂肪率 30.7 %→34.7% 通う前よりクソデブになってるじゃねーか えっ太る…